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Méditation offerte

C'est le moment de prendre une pause rien que pour VOUS ...

Profitez de cette méditation guidée pour prendre du temps pour vous, seul.e, vous reconnecter à l'instant présent et prendre conscience de votre paix intérieure.

Méditation guidée gratuite

Se reconnecter à soi

by Ilda Coppa

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" Si la méditation était enseignée à tous les enfants âgés de 8 ans sur la terre, nous ferions disparaître la violence du monde en une génération "

 

Dalaï Lama Tenzin Gyatso